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Yogalates - ein Mix aus Dehnung und Kräftigung - 11.11.2021 Passau

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Thema

Ausgleichende Wirkungen des Yoga werden mit kräftigenden Übungen aus Pilates vereint. Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Yoga. Die Körperhaltungen fordern mental sowie körperlich und stärken die Konzentration. Nach der Pilates Lehre gibt nur eine stabile gekräftigte Körpermitte innere Stabilität und Ausgeglichenheit.

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

11.11.2021 - 16.12.2021
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Neuburger Str. 60
94032 Passau

Mindestens: 6 Teilnehmer
Maximal: 8 Teilnehmer

Preis: 63,00 EUR

inkl. MwSt.

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Natur & Gesundheit

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