Yoga für Nacken, Schultern und Rücken - Workshop - 30.03.2019 Vilshofen an der Donau

zurück zur Liste

Thema

Durch Stress, Überlastung und Fehlhaltungen kommt es leicht zu Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Yoga lockern und kräftigen wir Nacken, Schultern und Rücken und unterstützen dies durch leichte Atem- und Entspannungsübungen. Die in diesem Workshop vorgestellten Übungen können ganz leicht auch zu Hause ausgeführt werden, damit jeder für sich die passenden Übungen findet.

Zielgruppe

andere Adressatengruppen (ab 2018)

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

30.03.2019
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Lautensackstr. 20
94474 Vilshofen an der Donau

Mindestens: 5 Teilnehmer
Maximal: 12 Teilnehmer

Preis: 18,00 EUR

inkl. MwSt.

Sie können das Seminar buchen.

Seminar-Verlinkungen

Natur & Gesundheit

Empfehlung

Sie finden unsere Seminarangebote auch für Freunde, Bekannte oder Kunden interessant?
Dann empfehlen Sie uns doch weiter. Füllen Sie einfach unten stehendes Formular aus.

Absender Name: Absender E-Mail:
Empfänger Name Empfänger E-Mail:
Ihr Text