Yoga für Nacken, Schultern und Rücken - 13.11.2019 Passau

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Thema

Mit Asanas (Yogahaltungen) und weichen Flows speziell zur Mobilisierung der Wirbelsäule und des Schultergürtels lösen wir Verhärtungen und bringen den Körper wieder in eine gute Ausrichtung. Muskelstärkende Übungen tragen zu einer aufrechten und rückenschonenden Haltung bei. Atemübungen unterstützen dabei.

Zielgruppe

andere Adressatengruppen (ab 2018)

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

13.11.2019 - 18.12.2019
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Neuburger Str. 60
94032 Passau

Mindestens: 5 Teilnehmer
Maximal: 14 Teilnehmer

Preis: 45,00 EUR

inkl. MwSt.

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Natur & Gesundheit

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