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Yoga - der meditative Tanz - nach der Art des (TriYoga flow) - 08.10.2020 Pocking

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Thema

Eine Yogaart mit fließenden Bewegungen. Gehören Sie zu den Menschen, die wegen Unruhe, Gedankenkreisen oder Stress mit Yoga beginnen wollen? Dann ist es oft hilfreich mit einer eher dynamischen Yogapraxis zu beginnen. Dieser Yogastil verbindet Asanas (Übungen), Pranayama (Atem) und Mudras (Handgesten) zu fließenden Sequenzen (Flow). Der Geist kommt zur Ruhe und der körper kann die Folgen der Stressbelastung besser ausgleichen.
Anmeldung bei der Raiffeisenbank Pocking Tel.: 08531 905-133

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

08.10.2020
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Würdinger-Str. 20
94060 Pocking

Mindestens: 7 Teilnehmer
Maximal: 12 Teilnehmer

kostenfrei

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Natur & Gesundheit

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