TriYoga Flows® - Workshop - 09.11.2019 Passau

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Thema

TriYoga Flows® ist ein noch recht "junger", sanft-dynamischer Hatha-Yoga-Stil aus den USA: Weich und fließend kommen wir von einer Körperhaltung (Asana) in die nächste und setzen dazu intensiv Hand-Mudras (Handgesten) und den Atem ein. Dabei aktivieren wir besonders unsere Wirbelsäule. Die Abfolgen der Asanas wirken dehnend und kräftigend, der weiche Bewegungsfluss fördert eine meditative Grundstimmung und somit den Abbau von Stress. Dieser Kurs ist eher körperbetont und kann auch mal anstrengend werden. Für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse.

Zielgruppe

andere Adressatengruppen (ab 2018)

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

09.11.2019
Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
Nikolastr. 18
94032 Passau

Mindestens: 5 Teilnehmer
Maximal: 12 Teilnehmer

Preis: 14,00 EUR

inkl. MwSt.

Sie können das Seminar buchen.

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Natur & Gesundheit

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