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Selbstverteidigung für Rentner und Senioren 50+ - 15.03.2021 Pocking

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Thema

Bei meinem Selbstverteidigungslehrgang steht die Gesundheit im Mittelpunkt. Es wird bewusst auf Fallübungen und Würfe verzichtet. Im Training werden effektive Hebel- Grifftechniken und Tritte sowie Konterschläge gelehrt, um Sicherheit und Selbstvertrauen für den Ernstfall zu gewinnen.

Zielgruppe

Frauen

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

15.03.2021 - 03.05.2021
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Würdinger-Str. 20
94060 Pocking

Mindestens: 5 Teilnehmer
Maximal: 6 Teilnehmer

Preis: 54,00 EUR

inkl. MwSt.

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Seminar-Verlinkungen

Natur & Gesundheit, Sprachen & Verständigung, Persönliche und soziale Kompetenz, Persönlichkeitsentwicklung

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