Resilienzen trainieren - 06.02.2019 Passau

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Thema

Wie Sie innere Stärke erlangen und sich gegen den Alltagsstress und Krisen besser schützen
In diesem Seminar lernen Sie,
- wie Sie Ihre Resilienz trainieren können,
- wie Sie die Säulen der Resilienz unkompliziert und alltagstauglich in Ihren
beruflichen und privaten Alltag integrieren können,
- wo ihre Kompetenzinseln liegen und wie Sie sie am besten für sich nutzbar
machen.

Die im Seminar erlernten Methoden helfen Ihnen dabei krisenfester,
stressresistenter und lösungsorientiert zu werden. Und vor allem verbessert sich
Ihre Fähigkeit, künftig besser mit schwierigen Situationen, Herausforderungen,
Rückschlägen, Misserfolgen und Krisen aller Art umzugehen.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

06.02.2019
Passau, Nikolastraße 18, Raum 201
Nikolastraße 18
94032 Passau

Mindestens: 4 Teilnehmer
Maximal: 8 Teilnehmer

Preis: 49,00 EUR

inkl. MwSt.

Sie können das Seminar buchen.

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