Fitte Füße - Flotter Gang Workshop - 16.03.2019 Passau

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Thema

Durch die Kräftigung und korrekte Ausrichtung der Füße werden automatisch auch Knie- und Hüftgelenke entlastet und stabilisiert, weswegen Fuß-Übungen auch unterstützend bei Knie- und Hüftgelenksproblemen eingesetzt werden. Mit einem speziellen Programm zur Fuß-Fitness können Sie sich belastbare und schmerzfreie Füße erhalten bzw. wieder antrainieren. Fehlstellungen der Füße (z.B. Platt- oder Spreizfuß, Hallux valgus etc.) kann so effektiv entgegengewirkt werden. Ziel ist eine bewusste und ausgewogene Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird!

Zielgruppe

andere Adressatengruppen (ab 2018)

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

16.03.2019
Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
Nikolastr. 18
94032 Passau

Mindestens: 5 Teilnehmer
Maximal: 12 Teilnehmer

Preis: 9,00 EUR

inkl. MwSt.

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Natur & Gesundheit

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