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Entspannt in den Tag - 10.11.2021 Bad Griesbach - Altstadt

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Thema

Ein Kurs für alle und jede Altersstufe um Stress abzubauen und zu entspannen. Sie lernen im Kurs verschiedene Entspannungsmethoden kennen: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditationen und Atemübungen, Phantasiereisen, sanfte Übungen aus dem Yoga und Pilates. Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und starten Sie entspannt in den Tag.

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

10.11.2021 - 15.12.2021
Bad Griesbach, Evang. Gemeindehaus, Saal, Johannesstr. 1
Johannesstr. 1
94086 Bad Griesbach - Altstadt

Mindestens: 6 Teilnehmer
Maximal: 12 Teilnehmer

Preis: 30,00 EUR

inkl. MwSt.

Sie können das Seminar buchen.

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Natur & Gesundheit

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