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CrossFit - Rookie Kurs für Einsteiger - 12.01.2021 Passau
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ThemaWir trainieren in kleinen Gruppen und erlernen die fundamentalen Bewegungsabläufe im CrossFit. Der Fokus liegt auf der sauberen Technik und sicheren Ausführung der Übungen. Damit legen wir das Fundament für die Teilnahme an den regulären Klassen. Natürlich wird man auch in der Rookie Klasse mit einem knackigen Workout am Ende der Stunde belohnt.Das Training findet 2 mal wöchentlich statt. Zielgruppeandere Adressatengruppen (ab 2018) |
