Aktiv Dehnen - 08.03.2019 Aidenbach

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Thema

Durch gezielte Übungen werden die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen reduziert. Haltungsfehlern und daraus resultierenden Fehlbelastungen kann entgegengewewirkt werden. Stretching/Dehnen ist ein unerlässlicher Ausgleich zu allen Sportarten. Die darauf folgende Entspannung hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Regeneration zu verbessern.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Veranstalter

Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Volkshochschule für Stadt und Landkreis Passau
Veranstalter

Seminardetails

08.03.2019 - 10.05.2019
Aidenbach, get fit, Vilshofener Str. 2-4
Vilshofener Str. 2-4
94501 Aidenbach

Mindestens: 1 Teilnehmer
Maximal: 9 Teilnehmer

kostenfrei

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Natur & Gesundheit

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